Lifestyle Reality Check - MBO en HBO

Pesten

Eerste Hulp bij Pesten

Als je getuige bent van pesten, laat het weten en bied hulp!
 

Word je gepest?

  • Neem iemand in vertrouwen en vraag om hulp.
  • Blijf rustig en reageer niet als ze je uitdagen.
  • In ieder geval bij cyberpesten: bewaar alle bewijzen. Maak foto's, schermafdrukken en geluidsopnamen.
  • Laat pesters weten dat ze je kwetsen en vraag ze te stoppen.
  • Neem contact op met school en/of de politie als het niet stopt.
  • Klik rechtsbovenin op het logo van Pestweb om te bellen, chatten of mailen.

Voorkomen is beter dan genezen:

  • Geef online geen persoonlijke informatie.
  • Denk goed na voor je foto's op het internet zet.
  • Vraag anderen om jouw foto's en video's niet te delen.
  • Gebruik verschillende wachtwoorden en verander ze regelmatig.
  • Denk goed na voordat je iemand toevoegt als vriend of contactpersoon.
  • Instellingen veranderen voortdurend, kijk ze regelmatig na!

Helpdesk Pestweb

Websites & Tests

Digitaalpesten - hulp en chat
Meldknop - pesten op internet
Pestweb - hulp en info
Pesten - antipest portaal
Vraaghetdepolitie - welke stappen kan je zetten?
Mediawijsheid - alles over cyberpesten

Android Apps

#DeleteCyberbullying